Emoções - A palavra emoção vem do latim e significa mover, pôr em movimento. As emoções tem tudo a ver com a nossa disposição e ânimo. E isso depende da forma como vemos o mundo. Nossa percepção gera as emoções, que nos movem. As emoções brotam de dentro, são nossa expressão para o mundo. A percepção é a entrada e as emoções são a saída, nossa resposta ao que percebemos. Por isso a importância de bem gerenciarmos nosso lado emocional. As emoções nos dão energia, força e ânimo para viver e enfrentar os desafios e as dificuldades da vida. Ao mesmo tempo as emoções negativas quase sempre nos atrapalham. É preciso nos observarmos mais, para reconhecermos nossas emoções e suas causas. Em muitos casos nossa percepção da realidade é distorcida ou limitada, assim como nossas reações inadequadas. Precisamos trabalhar melhor nossa visão e comportamento para que sejam mais positivos. Assim teremos mais ânimo e força para vencer na vida. Que assim seja.
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